|
|
|
Bezorgt iemand die je dierbaar is je veel pijn?
Merk je dat je verbergt wat je denkt of voelt, omdat je bang bent voor de reactie van de ander of omdat openheid gewoon die vreselijke ruzie of die gekwetste gevoelens die er op volgen niet waard is?Heb je het gevoel dat alles was je zegt of doet, wordt verdraaid en tegen je gebruikt? Krijg jij de kritiek en de beschuldigingen te verduren voor alles wat er mis is met de relatie, ook al is dat logisch gesproken onzin?Ben je mikpunt van heftige, gewelddadige en irrationele woedeaanvallen, afgewisseld door perioden waarin de ander zich volkomen normaal en liefdevol gedraagt? Gelooft niemand je wanneer je uitlegt dat dit gebeurt?Voel je je gemanipuleerd en gecontroleerd en soms zelfs belogen? Heb je het gevoel dat je het slachtoffer bent van emotionele chantage?Heb je het gevoel dat de persoon die je dierbaar is jou ofwel als volkomen goed ofwel als volkomen slecht ziet, met niets daartussenin? Komt het voor dat er geen rationele aanleiding voor die omschakeling is?Ben je bang in de relatie om dingen te vragen, omdat je te horen zult krijgen dat je veeleisend bent of dat er iets mis met je is? Krijg je te horen dat jouw behoeften niet van belang zijn?Geeft de ander altijd af op jouw visie of wordt die ontkend? Heb je het gevoel dat zijn of haar verwachtingen ten aanzien van jou, voortdurend vernederen, zodat je nooit iets goed kunt doen?Word je beschuldigd van dingen die je nooit gedaan of gezegd hebt? Voel je je bijzonder vaak verkeerd begrepen en merk je dat de ander je niet gelooft wanneer je dat probeert uit te leggen?Word je voordurend gekleineerd? Als je probeert de relatie te verbreken, doet de ander dan zijn/haar best op allerlei manieren te voorkomen dat je weggaat (van liefdesverklaringen en beloften te veranderen tot impliciete of expliciete dreigementen)?Valt het je zwaar plannen te maken (afspraken enz.) vanwege de humeurigheid, impulsiviteit of onvoorspelbaarheid van de ander? Verontschuldig je je voor zijn of haar gedrag of probeer je jezelf er van te overtuigen dat alles in orde is?Denk je op dit moment: Ik had er geen idee van dat anderen dit ook door maken?
Als een groot deel van deze opmerkingen je vertrouwd in de oren klinkt, hebben we goed nieuws voor je: je bent niet gek aan het worden. Het is niet allemaal jouw schuld. En je bent niet alleen. Deze dingen gebeuren misschien, omdat iemand die je nastaat persoonlijkheidstrekken heeft die in verband staan met de borderline persoonlijkheidsstoornis.
|
|
